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想问一下现在的情况和解决办法,谢谢._在线心理咨询

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想问一下现在的情况和解决办法,谢谢._在线心理咨询
从两年前,到现在就有爱干净的习惯,感觉身边的东西要干干净净的所以总是去洗手。现在对任何事情都没有兴趣觉得做任何事情都没有意义,怀疑世界的真实性和感到深深的迷茫感。想死不敢死。全身无力感觉很重感觉得了很严重的病,经常很容易哭,不喜欢把事情和别人说只把自己关在房间里。什么事情也不想做,努力让自己做努力了解并克服困难和恐惧,看了很多书也听了很多话,见了很多人,问过家长同学,没有用。感觉一切事情都很困难。就连早晨睁眼,日常上厕所和刷牙洗脸都成了很严重的问题。晚上因为哥哥和嫂子在外面害怕他们与我讲话害怕他们看到我也不敢去洗澡。要考研了,知道自己应该拼一下但是提不起任何兴趣精力,感觉自己在混沌度日。垃圾堆了一堆又一堆,知道该扔又不扔。衣服也是,知道该洗却也不洗。有什么解决办法吗?

你的这个问题叫做洁癖。它是属于完美主义的一种。

有的人会反复的去洗手。或者反复的去洗衣服。都是属于洁癖。

这种洁癖是可以进行解决的。可以用的方法就是系统性脱敏疗法。我在这方面是比较擅长的。
你可以和我聊一下。我的V信,1334860021。你可以加我。(秋*秋同号)随时可以联系。

来访者对于问题有知情权,所以是免费的。欢迎你的提问。



你好同学!
你有抑郁情绪了。
而且有洁癖。(属于强迫)
你的拖延和延宕都是不受控制的是吗?
你需要通过心理咨询,在老师的帮助下改变。
具体可联系周老师qq1004081237详谈
祝好



你好,建议联系咨询师帮助你,(排名是广告宣传效果)通过咨询分析背后的心理原因直接帮助自己,几句话并不能有效的了解、解决。适合通过几次心理咨询,点击姓名可联系我。咨询是认真的,只为尊重自己,尊重咨询师,想改变现状成长自己者提供咨询!早咨询早受益!

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